银耳汤能过夜吗?银耳汤的做法大全_吃吧小明 - 美高梅国际娱乐场
处暑(2017年8月7日至8月23日)饮食小贴士:处暑节气正是处在由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳之气的盛衰也随之转换,此时起居作息也要相应地调整。处暑节气宜食清热安神之品,如银耳百合莲子蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜菠菜糯米芝麻、豆类及奶类。
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来源:吃吧小明 | 发布时间:2017-05-05 10:59:23 | 编辑:明明龙 | 浏览次数:697次

银耳汤是一道常见的中国甜品小吃。口感滑润,香甜醇美。银耳是一种极珍贵的食用菌和药用菌,由此做成的银耳汤具有极高的营养价值和保健作用,同时还具有美容功效。银耳汤做法多样,种类丰富,常见的有冰糖银耳汤,银耳枣仁汤等。下面一起来看看银耳汤能过夜吗?银耳汤的做法大全

银耳过夜能吃吗

隔夜银耳是可以吃的。如果不小心一次多煮了,可以分成小份放入冰箱中保存,每份取出一次加热食用,就可以保存1-2天时间,完全不必担心。但是小编还是建议大家在当天就饮用银耳汤这样避免细菌的滋生。

银耳雪梨汤

原料配备:梨2个,银耳15克。冰糖适量。

制作过程

(1)梨洗净,去皮,去核切条。

(2)银耳用水泡好,洗净,去杂质。

(3)锅置火上,注水适量,加入梨、银耳、冰糖,烧开后,用小火熬10分钟,即可食用。

银耳莲子汤

原料配备:莲子9克,山药15克,银耳6克,鸡蛋12个,白糖适量。

制作过程

莲子浸后去皮、心;山药削皮;银耳发好。前3味共煎汤,打入鸡蛋,调入白糖。

功效说明

养心补脾,益肾涩精。适用于肾虚遗精,失眠多梦等症。脘腹胀满及大便秘结者不宜用。

银耳百合饮

原料配备:银耳、百合、沙参各9克,冰糖适量。

制作过程:水煎服。

功效说明:适用于癌症放疗、化疗期的辅助治疗。

银耳猪肝汤

原料配备:银耳30克,猪肝300克,生姜2片, 红枣1枚,盐少许。

制作过程:银耳用清水浸透洗干净,猪肝切片,生姜剥去皮切片,红枣去核。瓦煲加入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入银耳、生姜和红枣,继续用中火煲1小时左右,再加入猪肝,待猪肝熟透, 即可。

功效说明:补血益气、养肝明目,可以预防与治疗眼睛周围出现黑晕、黄褐斑、黑眼圈。

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